Kuntosalicircuit

To 14.10.2021, 16:30 - 17:30

Kuntosalicircuit

To 14.10.2021, 16:30 - 17:30

Tunti on jo täynnä.

Ohjaaja: Kari Tikkanen
Seuraavat ajat
Seuraavat ajat
Ma 18.10.2021, 17:30 - 18:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 21.10.2021, 16:30 - 17:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Ma 25.10.2021, 17:30 - 18:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 28.10.2021, 16:30 - 17:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Myöhemmin
Kuvaus
Kuntosalilla toteutettava pääosin kuntosalilaitteisiin tukeutuva kuntopiirimäinen lihaskuntoharjoittelutunti, joka sisältää tunnin alussa toimipisteopastuksen laitteisiin, yhteisen alkuverryttelyn, ohjatun kuntopiirin sekä lopussa yhteisen jääähdyttelyn/loppuvenyttelyt. Matalan kynnyksen ryhmä, rohkeasti mukaan. Kesto 60 min.
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus