Crossi

Ke 13.10.2021, 18:00 - 18:50

Crossi

Ke 13.10.2021, 18:00 - 18:50

Tunti on jo täynnä.

Ohjaaja: Marjo Kuitunen
Seuraavat ajat
Seuraavat ajat
Ke 20.10.2021, 18:00 - 18:50
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Ke 27.10.2021, 18:00 - 18:50
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Ke 10.11.2021, 18:00 - 18:50
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Ke 17.11.2021, 18:00 - 18:50
1 Päivä
€ 9.00
Vapautuu pian
Ke 24.11.2021, 18:00 - 18:50
1 Päivä
€ 9.00
Vapautuu pian
Kuvaus
Kuntoilumuoto, jossa tavoitteena on kehittää tasaisesti kaikkia fyysisiä ominaisuuksia. Siihen kuuluu niin lihasvoima-, kestävyys-, nopeus- kuin notkeusharjoitteitakin. Crossi on suuren suosion saaneen CrossFitin serkku Peurungasta. Harjoitteiden haastavuus ja rasitustaso on helposti muunneltavissa eri kuntoisille liikkujille.
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus