Peurunka Booty

To 14.10.2021, 17:30 - 18:20

Peurunka Booty

To 14.10.2021, 17:30 - 18:20

Tunti on jo täynnä.

Ohjaaja: Mette Nenonen
Seuraavat ajat
Seuraavat ajat
To 21.10.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 28.10.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 04.11.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 11.11.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 18.11.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Vapautuu pian
To 25.11.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Vapautuu pian
Kuvaus
Tällä tunnilla keskivartalo ja pakarat saavat kyytiä! Tunnilla tehdään harjoitteita lihasmassaa ja kestovoimaa kehittävillä alueilla. Tavoitteena on parantaa keskitetysti core ja pakara alueiden lihasten hermotusta, eri osa-alueiden tunnistamista ja lihasten aktivoitumista osaksi luonnollista liikettä.V
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus