Lihaskunto, - liikkuvuus- ja tasapainotesteissä kartoitetaan vatsa- ja selkälihasten sekä ylä- ja alaraajojen lihaskestävyyttä erilaisin toistotestein, dynaamista ja staattista tasapainoa sekä liikkuvuutta. Peurungassa on käytössä yleisimmät lihaskuntoa mittaavat testistöt, joista voidaan valita parhaiten tarpeisiisi sopiva testistö. Testipalautteen saat kirjallisena sekä suullisesti.
Testit suoritetaan pareittain. Yhdellä kerralla ryhmätesteihin mahtuu max 20 hlö, minimi osallistujamäärä on 5 hlö, jotta ryhmä toteutetaan.. Vältä kovaa lihasrasitusta testiä edeltävän vuorokauden aikana