Peurunka
Sähköfatbike-ryhmäliikuntatunti
Sähköfatbike-ryhmäliikuntatunti
Aikajakso
Henkilömäärä
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Kuvaus
Sähköfatbike-ryhmäliikuntatunti
Kesto: 60 min
Taso: Kaikille sopiva / Keskitaso (riippuen ryhmästä)
Lähde mukaan sähköfatbike-seikkailulle luonnon keskelle! Tässä ryhmäliikuntatunnissa yhdistyvät ulkoilu, liikunta ja sähköpyöräilyn vauhdin hurma. Sähköavusteiset fatbiket mahdollistavat monipuolisen maastopyöräilyn – pehmeillä poluilla, hiekkateillä ja jyrkemmissäkin nousuissa – ilman että kunto loppuu kesken.
Tunti alkaa yhteisellä lämmittelyllä ja turvallisuusohjeistuksella. Ajon aikana ryhmä etenee ohjaajan johdolla vaihtelevassa maastossa maisemia ihaillen ja hyvää fiilistä jakaen.
Tämä tunti sopii sinulle, jos:
* Haluat nauttia luonnosta ja liikkumisesta rennossa porukassa
* Olet kiinnostunut sähköpyöräilystä tai haluat uudenlaista treeniä
* Etsit hauskaa ja matalan kynnyksen tapaa kehittää kuntoa
Mukaan tarvitset: säänmukaiset ulkoiluvaatteet, juomapullon ja seikkailumieltä. Kypärä ja sähköfatbike kuuluvat varustukseen. Asiakas on vastuussa pyörän ohjeiden mukaisesta käsittelystä tunnin aikana.
Kesto: 60 min
Taso: Kaikille sopiva / Keskitaso (riippuen ryhmästä)
Lähde mukaan sähköfatbike-seikkailulle luonnon keskelle! Tässä ryhmäliikuntatunnissa yhdistyvät ulkoilu, liikunta ja sähköpyöräilyn vauhdin hurma. Sähköavusteiset fatbiket mahdollistavat monipuolisen maastopyöräilyn – pehmeillä poluilla, hiekkateillä ja jyrkemmissäkin nousuissa – ilman että kunto loppuu kesken.
Tunti alkaa yhteisellä lämmittelyllä ja turvallisuusohjeistuksella. Ajon aikana ryhmä etenee ohjaajan johdolla vaihtelevassa maastossa maisemia ihaillen ja hyvää fiilistä jakaen.
Tämä tunti sopii sinulle, jos:
* Haluat nauttia luonnosta ja liikkumisesta rennossa porukassa
* Olet kiinnostunut sähköpyöräilystä tai haluat uudenlaista treeniä
* Etsit hauskaa ja matalan kynnyksen tapaa kehittää kuntoa
Mukaan tarvitset: säänmukaiset ulkoiluvaatteet, juomapullon ja seikkailumieltä. Kypärä ja sähköfatbike kuuluvat varustukseen. Asiakas on vastuussa pyörän ohjeiden mukaisesta käsittelystä tunnin aikana.
Kuvaus
Sähköfatbike-ryhmäliikuntatunti
Kesto: 60 min
Taso: Kaikille sopiva / Keskitaso (riippuen ryhmästä)
Lähde mukaan sähköfatbike-seikkailulle luonnon keskelle! Tässä ryhmäliikuntatunnissa yhdistyvät ulkoilu, liikunta ja sähköpyöräilyn vauhdin hurma. Sähköavusteiset fatbiket mahdollistavat monipuolisen maastopyöräilyn – pehmeillä poluilla, hiekkateillä ja jyrkemmissäkin nousuissa – ilman että kunto loppuu kesken.
Tunti alkaa yhteisellä lämmittelyllä ja turvallisuusohjeistuksella. Ajon aikana ryhmä etenee ohjaajan johdolla vaihtelevassa maastossa maisemia ihaillen ja hyvää fiilistä jakaen.
Tämä tunti sopii sinulle, jos:
* Haluat nauttia luonnosta ja liikkumisesta rennossa porukassa
* Olet kiinnostunut sähköpyöräilystä tai haluat uudenlaista treeniä
* Etsit hauskaa ja matalan kynnyksen tapaa kehittää kuntoa
Mukaan tarvitset: säänmukaiset ulkoiluvaatteet, juomapullon ja seikkailumieltä. Kypärä ja sähköfatbike kuuluvat varustukseen. Asiakas on vastuussa pyörän ohjeiden mukaisesta käsittelystä tunnin aikana.
Kesto: 60 min
Taso: Kaikille sopiva / Keskitaso (riippuen ryhmästä)
Lähde mukaan sähköfatbike-seikkailulle luonnon keskelle! Tässä ryhmäliikuntatunnissa yhdistyvät ulkoilu, liikunta ja sähköpyöräilyn vauhdin hurma. Sähköavusteiset fatbiket mahdollistavat monipuolisen maastopyöräilyn – pehmeillä poluilla, hiekkateillä ja jyrkemmissäkin nousuissa – ilman että kunto loppuu kesken.
Tunti alkaa yhteisellä lämmittelyllä ja turvallisuusohjeistuksella. Ajon aikana ryhmä etenee ohjaajan johdolla vaihtelevassa maastossa maisemia ihaillen ja hyvää fiilistä jakaen.
Tämä tunti sopii sinulle, jos:
* Haluat nauttia luonnosta ja liikkumisesta rennossa porukassa
* Olet kiinnostunut sähköpyöräilystä tai haluat uudenlaista treeniä
* Etsit hauskaa ja matalan kynnyksen tapaa kehittää kuntoa
Mukaan tarvitset: säänmukaiset ulkoiluvaatteet, juomapullon ja seikkailumieltä. Kypärä ja sähköfatbike kuuluvat varustukseen. Asiakas on vastuussa pyörän ohjeiden mukaisesta käsittelystä tunnin aikana.
merkkiä jäljellä