Peurunka
Dance & Stretch
Dance & Stretch
Aikajakso
Henkilömäärä
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
Kuvaus
Tiedätkö, että tanssi parantaa sekä kuntoa että mielialaa? Tervetuloa kohottamaan kuntoa ja mielialaa Peurungan uudelle Tanssi&Venyttele - tunnille! Tunneilla liikutaan vaihtelevalla sykkeellä, eri tanssirytmien mukaan, kuten disco, rock, salsa, tango.... Emme stressaa emmekä hio vaikeita koreografioita, tärkeämpää on liike ja rento mieli, joten mitään ennakko-osaamista ei tarvita. Lopputunti vietetään kehoa huoltavien venytysten parissa. Tuloksena hyvä olo - tule mukaan!
Kuvaus
Tiedätkö, että tanssi parantaa sekä kuntoa että mielialaa? Tervetuloa kohottamaan kuntoa ja mielialaa Peurungan uudelle Tanssi&Venyttele - tunnille! Tunneilla liikutaan vaihtelevalla sykkeellä, eri tanssirytmien mukaan, kuten disco, rock, salsa, tango.... Emme stressaa emmekä hio vaikeita koreografioita, tärkeämpää on liike ja rento mieli, joten mitään ennakko-osaamista ei tarvita. Lopputunti vietetään kehoa huoltavien venytysten parissa. Tuloksena hyvä olo - tule mukaan!
merkkiä jäljellä