Peurunka

Yrittäjän aikalisä – energiaa, fokusta ja hyvinvointia arkeen

Yrittäjän aikalisä – energiaa, fokusta ja hyvinvointia arkeen

Aikajakso
Henkilömäärä

Kuvaus

Yrittäjän aikalisä – energiaa, fokusta ja hyvinvointia arkeen

Virkistyspäivä pienyrittäjille | Hinta 120 €/hlö

Yrittäjän aikalisä on käytännönläheinen virkistyspäivä pienyrittäjille, jotka haluavat lisää energiaa, selkeyttä ja jaksamista arkeen. Päivä tarjoaa pysähdyksen ilman suorituspaineita sekä konkreettisia työkaluja hyvinvoinnin tueksi.

Ohjelmassa inspiroivat puheenvuorot:

Mikko Tupamäki – “Mitäs me oltiinkaan tekemässä?”
Ydintarkoituksesta arkeen ja yhteisön kulttuurin merkityksestä mielen hyvinvoinnille.

Mikko Jokinen – Ravinto & arjen ratkaisut
Realistisia ravinto- ja hyvinvointivinkkejä kiireiseen arkeen, tukemaan jaksamista ja palautumista.

Päivään sisältyy hyvinvointiteemainen lounas sekä halukkaille lajikokeiluja (Barre, kuntosaliopastus tai Shaktajooga).
Lajikokeiluihin ilmoittaudutaan ennakkoon, linkki ilmoittautumiseen lähetetään osallistujille sähköpostitse.
Päivän päätteeksi mahdollisuus omaehtoiseen kylpyläkäyntiin.

Kenelle: Pienyrittäjille ja yksinyrittäjille

Pysähdys, joka tukee jaksamista – ja maksaa itsensä takaisin arjessa.

Kuvaus

Yrittäjän aikalisä – energiaa, fokusta ja hyvinvointia arkeen

Virkistyspäivä pienyrittäjille | Hinta 120 €/hlö

Yrittäjän aikalisä on käytännönläheinen virkistyspäivä pienyrittäjille, jotka haluavat lisää energiaa, selkeyttä ja jaksamista arkeen. Päivä tarjoaa pysähdyksen ilman suorituspaineita sekä konkreettisia työkaluja hyvinvoinnin tueksi.

Ohjelmassa inspiroivat puheenvuorot:

Mikko Tupamäki – “Mitäs me oltiinkaan tekemässä?”
Ydintarkoituksesta arkeen ja yhteisön kulttuurin merkityksestä mielen hyvinvoinnille.

Mikko Jokinen – Ravinto & arjen ratkaisut
Realistisia ravinto- ja hyvinvointivinkkejä kiireiseen arkeen, tukemaan jaksamista ja palautumista.

Päivään sisältyy hyvinvointiteemainen lounas sekä halukkaille lajikokeiluja (Barre, kuntosaliopastus tai Shaktajooga).
Lajikokeiluihin ilmoittaudutaan ennakkoon, linkki ilmoittautumiseen lähetetään osallistujille sähköpostitse.
Päivän päätteeksi mahdollisuus omaehtoiseen kylpyläkäyntiin.

Kenelle: Pienyrittäjille ja yksinyrittäjille

Pysähdys, joka tukee jaksamista – ja maksaa itsensä takaisin arjessa.
Esikatselu
merkkiä jäljellä