Kuntosalicircuit

Kuntosalicircuit

Aikajakso
Henkilömäärä
Dates
To 01.08.2024, 18:30 - 19:30
1 Henkilö
€ 15.00
sis. ALV
Varaa
To 08.08.2024, 18:30 - 19:30
1 Henkilö
€ 15.00
sis. ALV
Varaa
Kuvaus
Kuntosalilla toteutettava pääosin kuntosalilaitteisiin tukeutuva kuntopiirimäinen lihaskuntoharjoittelutunti, joka sisältää tunnin alussa toimipisteopastuksen laitteisiin, yhteisen alkuverryttelyn, ohjatun kuntopiirin sekä lopussa yhteisen jääähdyttelyn/loppuvenyttelyt. Matalan kynnyksen ryhmä, rohkeasti mukaan. Kesto 60 min.
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus