Kuntosalicircuit

Kuntosalicircuit

Aikajakso
Henkilömäärä
Dates
To 26.11.2020, 16:30 - 17:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Ma 30.11.2020, 17:30 - 18:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 03.12.2020, 16:30 - 17:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Ma 07.12.2020, 17:30 - 18:30
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Kuvaus
Kuntosalilla toteutettava pääosin kuntosalilaitteisiin tukeutuva kuntopiirimäinen lihaskuntoharjoittelutunti, joka sisältää tunnin alussa toimipisteopastuksen laitteisiin, yhteisen alkuverryttelyn, ohjatun kuntopiirin sekä lopussa yhteisen jääähdyttelyn/loppuvenyttelyt. Matalan kynnyksen ryhmä, rohkeasti mukaan. Kesto 60 min.
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus