Fascial- kehonhuoltotunti 60 min

Fascial- kehonhuoltotunti 60 min

Aikajakso
Henkilömäärä
Dates
La 02.10.2021, 13:00 - 14:00
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
La 09.10.2021, 13:00 - 14:00
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
La 16.10.2021, 13:00 - 14:00
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
La 23.10.2021, 13:00 - 14:00
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Kuvaus
Fascial perustuu lihaskalvoketjujen mukaiseen dynaamiseen liikkuvuusharjoitteluun. Tavoitteena on voimantuoton, tasapainon, koordinaation sekä liikkuvuuden parantaminen. Aktiivisen ja toiminnallisen liikkuvuusharjoittelun tavoitteena on keho kokonaisvaltainen hyvinvointi, unohtamatta rauhoittumista ja rentoutumista.
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus