Fascial-kehonhuoltotunti 45

Fascial-kehonhuoltotunti 45

There are no free dates for the selected course. Please change the time period or choose another course.

Aikajakso
Henkilömäärä
Kuvaus
Fascial perustuu lihaskalvoketjujen mukaiseen dynaamiseen liikkuvuusharjoitteluun. Tavoitteena on voimantuoton, tasapainon, koordinaation sekä liikkuvuuden parantaminen. Aktiivisen ja toiminnallisen liikkuvuusharjoittelun tavoitteena on keho kokonaisvaltainen hyvinvointi, unohtamatta rauhoittumista ja rentoutumista.
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus