Peurunka Booty

Peurunka Booty

Aikajakso
Henkilömäärä
Dates
To 30.09.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 07.10.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 14.10.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
To 21.10.2021, 17:30 - 18:20
1 Päivä
€ 9.00
Varaa
Kuvaus
Tällä tunnilla keskivartalo ja pakarat saavat kyytiä! Tunnilla tehdään harjoitteita lihasmassaa ja kestovoimaa kehittävillä alueilla. Tavoitteena on parantaa keskitetysti core ja pakara alueiden lihasten hermotusta, eri osa-alueiden tunnistamista ja lihasten aktivoitumista osaksi luonnollista liikettä.V
merkkiä jäljellä
Keskeytys
Tallennus