Voimaa ja kestävyyttä pienryhmävalmennus
Voimaa ja kestävyyttä pienryhmävalmennus
Aikajakso
Henkilömäärä
1
2
3
4
5
6
7
8
Kuvaus
Pienryhmävalmennuksissa yhdistät yksilöllisen valmennuksen sekä ryhmäliikunnan parhaat puolet. Valmennuksen aikana tapaat valmentajan kerran viikossa ja saat yksilöllisesti räätälöiden harjoitusohjelman sekä valmentajan ja ryhmän tuen.
Tapaamiskertoja on 12 kertaa. Yhden tapaamiskerran kerran pituus on 55 min.
Voimaa ja kestävyyttä pienryhmä valmennus sopii sinulle joka: olet jo harrastanut säännöllisesti liikuntaa, mutta haluat kehittyä lisää valmentaja opastuksella.
Tapaamiskertoja on 12 kertaa. Yhden tapaamiskerran kerran pituus on 55 min.
Voimaa ja kestävyyttä pienryhmä valmennus sopii sinulle joka: olet jo harrastanut säännöllisesti liikuntaa, mutta haluat kehittyä lisää valmentaja opastuksella.
Kuvaus
Pienryhmävalmennuksissa yhdistät yksilöllisen valmennuksen sekä ryhmäliikunnan parhaat puolet. Valmennuksen aikana tapaat valmentajan kerran viikossa ja saat yksilöllisesti räätälöiden harjoitusohjelman sekä valmentajan ja ryhmän tuen.
Tapaamiskertoja on 12 kertaa. Yhden tapaamiskerran kerran pituus on 55 min.
Voimaa ja kestävyyttä pienryhmä valmennus sopii sinulle joka: olet jo harrastanut säännöllisesti liikuntaa, mutta haluat kehittyä lisää valmentaja opastuksella.
Tapaamiskertoja on 12 kertaa. Yhden tapaamiskerran kerran pituus on 55 min.
Voimaa ja kestävyyttä pienryhmä valmennus sopii sinulle joka: olet jo harrastanut säännöllisesti liikuntaa, mutta haluat kehittyä lisää valmentaja opastuksella.
merkkiä jäljellä
Seuraa meitä